Инозитол (витамин В8)

Особенно важна роль инозитола в регуляции гормональной системы (женщин и мужчин). Он нормализует менструальный цикл женщин, повышает качество сперматозоидов и уровень тестостерона у мужчин. Дефицит этого вещества приводит как к женскому, так и мужскому бесплодию.

Входит в состав клеточных мембран, поэтому отвечает за здоровье и молодость всех органов и систем, регулирует обменные процессы в организме: нормализует уровень глюкозы, улучшает состояние при инсулинорезистентности, преддиабете, сахарном диабете 2-го типа.

Также инозитол благотворно влияет на нервную систему, контролирует выработку дофамина и серотонина, нормализует настроение, улучшает память и концентрацию.

Инозитол поступает в организм с некоторыми продуктами и частично самостоятельно вырабатывается в организме человека, но современный тип питания, хронический стресс и состояние ЖКТ большинства людей приводит к тому, что поступление инозитола из пищевых источников становится ничтожным, а внутренний инозитол вырабатывается в недостаточном количестве. Поэтому важно принимать инозитол в добавках.

Нет, следует ориентироваться на симптомы дефицита.

Рекомендуемая базовая профилактическая дозировка – 1500 мг (2 капсулы в день)

Для коррекции гормональных нарушений применяется терапевтическая дозировка – 3000-4000 мг (4-6 капсул в день).

Инозитол от UNA TUNA LIFE содержит (2 капсулы):

• инозит в форме мио-инозитола 1500 мг,
• фолиевая кислота в форме L-метилфолата кальция (метафолина) - 100мкг.

Оптимальный курс приема 2-3 месяца.
При необходимости курс приема может быть продлен до 6 месяцев – это безопасно для организма.

В любое время суток вместе с приёмом пищи.

По согласованию с лечащим врачом.

С 18 лет, применение в более раннем возрасте возможно по рекомендации лечащего врача.

Индивидуальная непереносимость компонентов препарата

Инозитол можно сочетать с любыми БАД, фолиевая кислота в составе усиливает действие инозитола.

Кофеиносодержащие напитки (кофе, черный и зеленый чай, энергетические напитки),  алкоголь.

Можно при наличии симптомов.

Инозитол можно сочетать с любыми БАД.

Во время или сразу после еды.

Можно.

Можно.

Можно.

Можно.
Инозитол эффективен при мужском бесплодии, улучшает качество и активность сперматозоидов, повышает уровень тестостерона, восстанавливает либидо.

Также рекомендуется применение мужчинам с нарушениями метаболизма (инсулинорезистентность, ожирение, преддиабет, сахарный диабет 2-го типа).
Улучшает состояние при депрессии, тревожности, раздражительности, нарушениях сна, нарушении концентрации внимания и памяти.

1 капсула 2 раза в день во время приема пищи. При наличии гормональных проблем дозировка может быть увеличена до 4-6 капсул в сутки. 

Можно по согласованию с лечащим врачом.

Инозитол участвует в регуляции углеводного обмена и способствует снижению веса при инсулинорезистентности. В случае, когда лишний вес сопровождается нарушением выработки инсулина инозитол эффективен для коррекции веса.

2/3/5 капсул в день

Можно.

Можно.

Да, можно

В любой день цикла.

Да.

Нет.

Мио-инозитол это одна из форм инозитола, наиболее эффективная при приеме в виде добавок, так как отличается высокой биологической активностью, быстрее усваивается и начинает действовать.

Нет.

L-метилфолат кальция (метафолин)

Можно.

Можно, учитывая максимально допустимую дозу фолиевой кислоты - не более 800 мкг в сутки. (в двух капсулах инозитола содержится 100 мкг фолиевой кислоты).