Какие анализы нужно сдавать каждый год: обязательно для всех женщин любого возраста

Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой — информативный метод первичной диагностики большинства заболеваний, который входит в профилактические обследования людей любого возраста. Он помогает оценить общее состояние организма, выявить признаки анемии, воспалительных процессов, нарушений кроветворения и других состояний.

Важно: оценивать результаты анализа необходимо только с учетом жалоб, симптомов, осмотра врача и других исследований.

Общий анализ мочи. При правильном сборе материала позволяет оценить состояние почек и мочевыделительной системы.

Глюкоза крови натощак. Этот анализ особенно важен, если у человека есть ожирение или избыточная масса тела, в анамнезе были роды крупным плодом (более 4,5 кг) либо в семье есть случаи сахарного диабета.

При повышенном уровне глюкозы дополнительно назначают гликированный гемоглобин (HbA1c). Он показывает средний уровень сахара в крови за последние три месяца, используется для диагностики и контроля сахарного диабета.

• УЗИ органов брюшной полости и малого таза — 1 раз в 1–2 года.
  
• Рентгенография органов грудной клетки или флюорография — по показаниям либо в соответствии с требованиями профилактических медосмотров.
  
• Обследование на гепатиты B и C, ВИЧ — при наличии факторов риска (контакт с кровью или биологическими жидкостями, частая смена половых партнеров, маникюр нестерильными инструментами и т.д.).
  
• Осмотр стоматолога — два раза в год.
  

• Контроль артериального давления. При отклонении показателей от нормы необходимо обратиться к врачу.
  
• Электрокардиография (ЭКГ), а при необходимости — эхокардиография.
  
• Контроль массы тела и расчет индекса массы тела.
  
• Липидный профиль, включая уровень общего холестерина.
  
• Скрининг колоректального рака: ежегодный анализ кала на скрытую кровь и колоноскопия каждые 10 лет. Обычно скрининг начинают после 50 лет, но при семейном анамнезе или других факторах риска — раньше.
  

Каждой женщине важно регулярно проходить профилактические обследования. Многие заболевания успешно лечатся при раннем выявлении, поэтому существуют специальные скрининговые программы. При этом далеко не все исследования нужно выполнять ежегодно — некоторые достаточно проходить раз в несколько лет.

Важно: лучше, если вас регулярно наблюдают семейный врач и гинеколог, которые составят индивидуальный план профилактических обследований. При необходимости специалист может рекомендовать дополнительно контролировать уровни витамина D, железа, витамина B12 или других нутриентов. 

Если анализы подтверждают дефициты, врач может подобрать подходящую схему коррекции, в том числе с использованием добавок. Например, в линейке UNATUNA представлены Железо Хелат с бисглицинатом железа и кофакторами (витамины С, B9 и B12), Витамин D3, Йодид калия в жидкой форме, Цинк Хелат, Омега-3, Биотин и Магний Хелат + B6— продукты, которые помогают восполнять наиболее распространенные дефициты по назначению специалиста. 

Ежегодно.

Для этого используют цитологическое исследование (ПАП-тест). Во время процедуры специальной щеточкой берут материал с поверхности шейки матки и из цервикального канала для выявления атипичных клеток, дисплазии или рака шейки матки.

Согласно украинским рекомендациям, ПАП-тест выполняют с 18 лет не реже одного раза в три года. По современным рекомендациям Американского онкологического общества ПАП-тест в сочетании с тестированием на вирус папилломы человека (ВПЧ) рекомендуется проводить с 25 лет каждые пять лет либо выполнять только ПАП-тест каждые три года.

Ранее обследование на ВПЧ рекомендовали начинать после 30 лет.

Почему изменились рекомендации

В молодом возрасте рак шейки матки встречается крайне редко.

ВПЧ, особенно 16-го и 18-го типов, у большинства молодых женщин самостоятельно элиминируется.

Для развития рака шейки матки обычно требуется много лет.

Выявление и лечение легких дисплазий у молодых нерожавших женщин нередко приводило к необоснованным вмешательствам.

До сих пор продолжаются дискуссии о ценности самостоятельного обследования молочных желез. Однако многие международные профессиональные сообщества считают его полезным дополнением к регулярным осмотрам врача, УЗИ и маммографии.

До 39 лет: ежемесячное самообследование груди и ежегодный осмотр у гинеколога или маммолога. При жалобах (боль, уплотнения и др.) выполняют УЗИ молочных желез в первой половине менструального цикла.

После 50 лет: маммография один раз в 1–2 года.

У женщин из группы высокого риска (мутации BRCA1/BRCA2, семейный анамнез рака молочной железы и яичников, лучевая терапия в анамнезе, ожирение и другие факторы) маммографию могут рекомендовать начинать с 40 лет, а иногда и раньше.

Ежегодно — женщинам из группы риска: при наличии мутаций BRCA1/BRCA2, синдрома Линча, семейного анамнеза рака яичников, перенесенного рака молочной железы, матки или толстой кишки, а также при эндометриозе.

Важно помнить, что универсального скрининга для раннего выявления рака яичников пока не существует.

Ежегодно рекомендуется женщинам младше 25 лет, а также женщинам любого возраста при наличии факторов риска (смена полового партнера, незащищенные половые контакты и др.). Обычно обследование включает анализы на хламидиоз, гонорею, трихомониаз, сифилис, ВИЧ, гепатиты B и C.

Женщинам с 65 лет рекомендуется рентгеновская денситометрия для оценки минеральной плотности костной ткани и профилактики переломов.

При наличии факторов риска (курение, семейный анамнез переломов шейки бедра, ревматоидный артрит и др.) обследование может быть рекомендовано уже после 50 лет.

Женщинам, которые курят с индексом курения 30 пачка-лет и более (количество пачек в день × стаж курения в годах), рекомендуется ежегодная низкодозная КТ легких начиная с 55 лет.

БАД. Не является лекарственным средством.