Витамин D — незаменимый помощник для здорового развития ребенка. Он напрямую влияет на рост костей и зубов, работу иммунной системы, развитие мышц и даже настроение.
Организм способен синтезировать витамин D под воздействием солнечного света, но в условиях современного образа жизни этого часто недостаточно. Дети много времени проводят в помещении, а в осенне-зимний период солнца просто не хватает. В результате даже у здорового ребёнка легко формируется дефицит.

Дефицит витамина D может проявляться по-разному. Часто симптомы бывают слабо выражены и маскируются под общую усталость или капризы. Особенно важно обратить внимание на сочетание нескольких признаков:

• ослабленный иммунитет, частые простудные и вирусные заболевания;
• замедленный рост и позднее начало ходьбы;
• повышенная ломкость костей, склонность к переломам;
• признаки рахита, искривления позвоночника, формирующиеся нарушения осанки; 
• позднее и нарушенное прорезывание зубов, слабая эмаль, ранний кариес;
• слабость и болезненность мышц;
• капризность, раздражительность, склонность к перепадам настроения;
• снижение концентрации внимания;
• повышенная утомляемость, сонливость, вялость;
• сухость кожи, ломкость ногтей, тусклые волосы;
• повышенная потливость, особенно во время сна.

При определении дефицита витамина D в первую очередь необходимо ориентироваться на симптомы. Существуют лабораторные исследования, которые помогут оценить уровень витамина D в крови.

Для объективной оценки берется венозная кровь на концентрацию витамина D.

Рекомендуемая суточная дозировка для детей старше 3 лет: по 1 мармеладке в день во время еды.

1 мармеладная пастилка содержит 600 МЕ витамина D. Это рекомендованная профилактическая дозировка для детей (безопасна для ежедневного применения и не вызывает риска гипервитаминоза при регулярном применении).

Для подбора индивидуальной дозировки в целях восстановления диагностированного дефицита рекомендуется проконсультироваться с врачом.

1 мармеладная пастилка содержит 600 МЕ витамина D.

Инвертный сироп, вода очищенная, растворимое кукурузное пищевое волокно, желатин говяжий, регулятор кислотности – лимонная кислота, глазирователь (содержит глазирователь – воск пчелиный белый, антиокислитель – альфа-Токоферол, регулятор кислотности – лимонная кислота), холекальциферол (витамин D3), краситель – бета-каротин, ароматизатор натуральный «Мультифрукт».

Витамин D лучше всего принимать утром или до обеда — вместе с пищей, в которой есть полезные жиры (например, омлет, авокадо или орехи). Это улучшает его усвоение.

Базовый (профилактический) курс приёма – 1 месяц. При необходимости курс можно повторить.
Интенсивный (восстанавливающий) курс приёма – 3 месяца.

Также допустим прием витамина Д детьми на постоянной основе. 

Для подбора индивидуальной продолжительности курса в целях восстановления диагностированного дефицита, а также принятия решения о постоянном приеме добавки рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Витамин D разрешено принимать детям с 3 лет.

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, нарушение углеводного обмена (в т.ч. сахарный диабет). Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Беременность и грудное вскармливание — это периоды, когда потребность в витамине D значительно возрастает. Прием добавок с витамином D часто рекомендован врачом. Однако возможность и дозировка приема конкретного БАДа (с учетом его полного состава) должны быть согласованы с вашим лечащим врачом.

Дети до 3 лет могут недостаточно хорошо разжевывать плотную мармеладную текстуру. Кроме того, для младенцев и малышей младше 3 лет нутриенты лучше давать только по согласованию с педиатром.

Витамин D3 хорошо сочетается с лецитином, магнием, коэнзимом Q10. Его приём усиливает усвоение кальция и фосфора, что способствует формированию крепких костей.

Не рекомендуется сочетать прием с высокими дозировками витаминов А, Е. Временной интервал между приемом указанных витаминов должен составлять не менее 4 часов.

Содержание глюкозы в одной порции витамина D минимальное - 0,75 г (0,0625 хлебные единицы*) и не оказывает значимого влияния на уровень сахара в крови у здоровых детей.

Для сравнения:

• Половина яблока (среднего) = около 1 ХЕ.
• Стакан молока = 1 ХЕ.
• Кусочек хлеба = 1 ХЕ.

Исключение: дети с сахарным диабетом 1 типа или выраженными нарушениями углеводного обмена. В их случае даже небольшие количества глюкозы учитываются в расчётах инсулина/диеты. Но даже для них 0,0625 ХЕ — это очень мало и обычно не требует коррекции дозы инсулина.


*Термин «хлебная единица» (ХЕ) используется в основном в диетологии для людей с сахарным диабетом, чтобы помочь им рассчитывать количество углеводов в пище и соответствующее количество инсулина для инъекций.
1 хлебная единица (ХЕ) = примерно 10–12 г углеводов.

В производстве применяется говяжий желатин премиального качества из Турции. Он обеспечивает сохранение мягкости, формы,текстуры и вкуса на протяжении всего срока годности.

Витамины в составе мультивитаминного комплекса UNATUNA представлены в дозах, не превышающих суточную потребность, что позволяет совмещать его с другими биологически активными добавками, в том числе с витамином D.

Перед применением БАД детьми (в том числе нескольких позиций) рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Пищевая ценность на 1 мармеладную пастилку (3,4 г):
белки - 0,2 г., жиры- 0,0 г., углеводы 1,5 г., пищевые волокна - 0,2 г.                                    Энергетическая ценность - 31/7 кДж/ккал

Да, есть. В одной суточной порции (1 мармеладка) содержится всего 0,75 г глюкозы.

Да, детям можно принимать витамин D3 (600 МЕ) без K2. Эта дозировка является профилактической и безопасной без дополнительного приема витамина K2. Для решения вопроса о дополнительном приеме витамина К2 в индивидуальных случаях и при приеме повышенных дозировок витамина D3 рекомендуем проконсультироваться с врачом.